《實驗小學(xué)教導(dǎo)處常規(guī)管理制度》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《實驗小學(xué)教導(dǎo)處常規(guī)管理制度（17頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、 實驗小學(xué)教導(dǎo)處常規(guī)管理制度 教學(xué)工作是學(xué)校的中心工作，教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的生命線。 為規(guī)范和加強(qiáng)對教學(xué)工作的管理，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高，特制定《實驗小學(xué)教學(xué)常規(guī)管理制度》。 一、計劃管理 ?????? 教學(xué)工作計劃是教學(xué)的依據(jù)，是全面完成教育教學(xué)任務(wù)的重要保證。教學(xué)計劃管理常規(guī)分為四個層次： ??? (一)學(xué)校教學(xué)工作計劃。學(xué)校教學(xué)工作計劃是學(xué)校整體工作計劃的重要組成部分，由校長主持，主管副校長、教導(dǎo)主任協(xié)助制定。制定中應(yīng)遵循以下原則： ??? 1．以國家的教育方針政策、上級教育部門的法規(guī)性文件為指導(dǎo)，體現(xiàn)正確的教學(xué)思想和教學(xué)觀念，保證教學(xué)工作計劃方向的正

2、確性和內(nèi)容的科學(xué)性。 ??? 2．全面分析學(xué)校的基本條件，總結(jié)教學(xué)工作的主要經(jīng)驗，研究新學(xué)期的新情況、新問題。 ??? 3．明確本學(xué)期學(xué)校教學(xué)工作(含班主任工作)的目標(biāo)、主要任務(wù)和基本要求，特別是教學(xué)質(zhì)量的考查與評估要求。 ??? 4．有課程設(shè)置的考慮和安排，有加強(qiáng)教學(xué)工作指導(dǎo)、建設(shè)教師隊伍、開展教學(xué)研究、完善教學(xué)管理、開展課外活動、改善教學(xué)條件等方面的具體可行、講求實效的措施。 ??? 5．廣泛吸取教師意見，集思廣益，全面考慮，統(tǒng)籌安排，協(xié)調(diào)好學(xué)校內(nèi)部各方面工作的關(guān)系。 ??? 6．內(nèi)容不宜籠統(tǒng)繁雜，力求簡明扼要，重點突出，留有余地。 ??? (二)學(xué)科組教

3、學(xué)工作計劃。科組工作計劃是學(xué)校教學(xué)工作計劃的具體化，應(yīng)圍繞加強(qiáng)教學(xué)研究，提高教學(xué)質(zhì)量這個中心，由科組長負(fù)責(zé)，全組教師集體研究制訂，經(jīng)主管校長或教導(dǎo)主任批準(zhǔn)后執(zhí)行。內(nèi)容包括： ??? 1．本學(xué)期開展教學(xué)研究，改進(jìn)教學(xué)工作，提高教學(xué)質(zhì)量的目標(biāo)與要求，教學(xué)改革的課題及步驟。 ??? 2．教育、教學(xué)理論學(xué)習(xí)及業(yè)務(wù)進(jìn)修，科組內(nèi)互相聽課、評課活動的安排。 ??? 3．本科組各年級教學(xué)的目的、任務(wù)、進(jìn)度及對教材內(nèi)容、實驗的補(bǔ)充、刪減或改進(jìn)的意見，學(xué)科教學(xué)質(zhì)量測試安排、命題和評卷工作安排。 ??? 4．科組教學(xué)設(shè)備、設(shè)施的更新、添置設(shè)想和要求。 ??? 5．指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，教學(xué)信息

4、反饋、組織學(xué)生課外活動的安排。 ?? ? (三)年級組、班級教育工作計劃。班數(shù)較多的年級要求制訂年級組教育工作計劃，由年級組長負(fù)責(zé)，全年級教師集體研究制訂，經(jīng)主管校長或教導(dǎo)主任批準(zhǔn)執(zhí)行。其主要內(nèi)容如下： ??? 1．教育教學(xué)工作和教育教學(xué)質(zhì)量基本情況的分析，提出提高教育教學(xué)質(zhì)量的目標(biāo)、要求和措施。 ??? 2．根據(jù)德育工作系列，提出本學(xué)期年級德育的中心工作和措施。 ??? 3．配合班主任解決學(xué)生學(xué)習(xí)中的學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣等共同問題。 ??? 4．組織安排全年級的政治學(xué)習(xí)、教育理論學(xué)習(xí)及班主任工作經(jīng)驗交流總結(jié)。 ??? 5．配合班主任解決班級

5、管理中的突出問題。 ??? 當(dāng)班主任是教師的義務(wù)。教師要服從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)安排，不得推諉。班級是學(xué)校最基本、最關(guān)鍵的教學(xué)管理組織，班級的教育計劃是班主任工作計劃的主要組成部分，由班主任廣泛征求各科任教師的意見制訂，內(nèi)容有： ??? ①對在學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)情況和思想政治表現(xiàn)的分析，本學(xué)期全班的總體質(zhì)量目標(biāo)要求和德育工作重點。 ??? ②協(xié)調(diào)各科教學(xué)的建議和意見。 ??? ③指導(dǎo)學(xué)生制訂學(xué)習(xí)計劃，實行分類推進(jìn)安排。 ??? ④與家長配合，加強(qiáng)對后進(jìn)學(xué)生轉(zhuǎn)化和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)措施。 ??? (四)教師教學(xué)工作計劃。包括學(xué)期教學(xué)進(jìn)度計劃、單元教學(xué)計劃、課時計劃、復(fù)習(xí)計劃和測試安排，其主要

6、內(nèi)容有： ??? 1．學(xué)期教材基本內(nèi)容、教學(xué)大綱的分析。 ? ?? 2．對學(xué)生知識、技能、智力現(xiàn)狀的分析。 ??? 3．具體的教學(xué)目的要求、重難點，教學(xué)進(jìn)度。 ??? 4．教法和學(xué)法指導(dǎo)、教學(xué)媒體和教學(xué)手段的運用、教學(xué)測練等重大的教學(xué)活動。 ??? 二、制度管理 ????? 建立健全教學(xué)管理的規(guī)章制度，是實施教育教學(xué)管理的基本保證。教學(xué)制度一般應(yīng)包括以下幾個方面： ??? (一)教導(dǎo)處教務(wù)會，教研組長、級組長會的例會制度。 ??? (二)學(xué)校教導(dǎo)處及教職員工的教學(xué)工作職責(zé)(含班主任工作職責(zé))。 ??? (三)教導(dǎo)處、科組(備課組)、年級

7、組、教師的教學(xué)工作條例(職責(zé))。 ??? (四)各學(xué)科教學(xué)常規(guī)和實施“小學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)”的辦法。 ??? (五)教師教學(xué)常規(guī)和學(xué)生學(xué)習(xí)常規(guī)。 ??? (六)多媒體教室、電腦室、語音室、圖書室、實驗室、儀器室、隊部室及其他專用教室的規(guī)章制度。 ??? (七)學(xué)生考試規(guī)則和監(jiān)考工作的規(guī)定，成績登記、統(tǒng)計分析上交制度。 ??? (八)學(xué)生先進(jìn)集體和個人的評定標(biāo)準(zhǔn)和獎勵辦法，師生參加各項競賽獎勵條例。教師獎罰方案(制度)。 ??? (九)教師考勤制度和學(xué)生考勤制度。家訪制度。 ??? 三、科研管理 ??? 教育教學(xué)科學(xué)研究是提高教師教學(xué)業(yè)務(wù)水平和課堂教學(xué)

8、質(zhì)量的有效途徑，它包括以下兩個層次： ??? (一)全校性的教學(xué)科研。由主管副校長或教導(dǎo)主任負(fù)責(zé)組織。其任務(wù)是： ??? 1．向教師傳達(dá)上級教育行政部門的有關(guān)方針政策和指示，組織教師學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論； ??? 2．確定校級教學(xué)科研課題，組織各種專題討論，組織聽課評課，總結(jié)交流教學(xué)經(jīng)驗； ??? 3．指導(dǎo)教師開展教學(xué)設(shè)計的理論和方法的學(xué)習(xí)和實踐； ??? 4．表彰和獎勵教學(xué)能手； ??? 5．指導(dǎo)科組提高水平，提高教學(xué)質(zhì)量。 ??? (二)科組、年級備課組的教學(xué)科研。 ??? 科組負(fù)責(zé)本學(xué)科教師的教學(xué)研究活動，其任務(wù)是： ??? 1．組織教師

9、學(xué)習(xí)上級教育行政部門的有關(guān)方針政策及各項法規(guī)，科研教育理論，討論學(xué)校工作計劃。 ??? 2．組織教師深入研究教學(xué)大綱或課程標(biāo)準(zhǔn)和教材，擬定教學(xué)工作計劃。 ??? 3．組織教師備課，加強(qiáng)對備課組的指導(dǎo)。 ??? 4．開展教學(xué)設(shè)計、教改實驗，組織教學(xué)觀摩活動，交流教學(xué)經(jīng)驗。 ??? 5．安排教師指導(dǎo)學(xué)生開展課外小組活動。 ??? 6．科級教學(xué)設(shè)備、設(shè)施使用管理的研究。 ??? 7．科組應(yīng)組織教學(xué)骨干總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，撰寫教學(xué)論文，提高教師的理論水平。 ??? 年級備課組是學(xué)校最基層的教學(xué)研究組織，其任務(wù)是： ??? 1．分析本年級學(xué)生的思想與學(xué)習(xí)特點，確

10、定學(xué)生的學(xué)業(yè)目標(biāo)。 ??? 2．統(tǒng)一教學(xué)要求和進(jìn)度，開展集體備課，分析教材、明確教學(xué)目標(biāo)、研究教法。 ??? 3．完成本年級本學(xué)科活動課程的內(nèi)容任務(wù)，指導(dǎo)本年級學(xué)生對本學(xué)科的學(xué)習(xí)。 ??? 教師必須積極參加年級科組的教研活動，同科組教師應(yīng)互相聽課、評課，每學(xué)期聽課、評課節(jié)數(shù)不得少于15節(jié)；教師必須主動、積極承擔(dān)示范課或公開課。 (三)教導(dǎo)處每學(xué)期對教師的備課、作業(yè)的批改、聽課至少進(jìn)行二次檢查，在將檢查結(jié)果記入教師業(yè)務(wù)檔案的同時，應(yīng)作出書面總結(jié)。并與獎懲制度掛鉤，對不符合要求者，令其整改。 ??? 四、質(zhì)量管理 ??????教學(xué)質(zhì)量管理包括如下五方面： ??? (一)對

11、教師教學(xué)過程的要求。 ??? 1．備課。備好課是上好課的前提。備課要提倡學(xué)期備課、單元(章節(jié))備課和課時備課三者有機(jī)結(jié)合，做到統(tǒng)籌安排教時及教學(xué)內(nèi)容。對個人的備課要求是： ??? ①鉆研教學(xué)大綱，精讀、分析教材、教參及教學(xué)的相關(guān)資料，找出重點和難點，根據(jù)學(xué)生心理年齡特點，確立教學(xué)目標(biāo)，從而制定教學(xué)策略。 ??? ②根據(jù)學(xué)生實際確定每課時的教學(xué)目的要求，采用恰當(dāng)?shù)慕谭?，精心設(shè)計教學(xué)程序，對課堂提問、基本訓(xùn)練和作業(yè)處理作出全面考慮。 ??? ③按照教學(xué)程序設(shè)計板書，做好演示實驗、電化教學(xué)等準(zhǔn)備工作。 ??? ④寫好教案，授課前寫好單元、課時教案，要注意教案的學(xué)科特點和課型特色，

12、詳略可根據(jù)實際而定，但每一節(jié)課都必須有相對獨立的教案。一個完整的教案應(yīng)包括：課題、教學(xué)目的、重難點、課的類型、教學(xué)方法，教具準(zhǔn)備、教學(xué)過程、板書設(shè)計、作業(yè)布置等。 ??? ⑤重視收集和利用教學(xué)反饋信息，調(diào)整教學(xué)策略。 對集體備課的要求是： ??? ①年級設(shè)立學(xué)科備課組長。 ??? ②要求統(tǒng)一教學(xué)目的要求，統(tǒng)一教學(xué)進(jìn)度。 ??? ③備課做到“三定”即定時間、定內(nèi)容、定重點發(fā)言人。 ??? 2．上課。課堂教學(xué)是提高教學(xué)質(zhì)量的中心環(huán)節(jié)，其要求如下： ??? ①教師要把主要精力用在學(xué)校課堂教學(xué)上，嚴(yán)格遵守課程表及作息時間安排，未經(jīng)教導(dǎo)處同意，不得私自調(diào)課、停課，課前要做好充分準(zhǔn)

13、備，做到準(zhǔn)時上課，按時下課。 ??? ②教學(xué)目標(biāo)明確、適度，符合實際，教學(xué)內(nèi)容重點突出，容量適當(dāng)，提示正確，符合科學(xué)性。 ??? ③學(xué)環(huán)節(jié)嚴(yán)密，教學(xué)方法得當(dāng)，注意采取提問、練習(xí)、觀察等方式，取得反饋信息，及時調(diào)整教學(xué)過程。 ??? ④學(xué)生為主體，提倡教學(xué)方法的最優(yōu)組合，不僅使學(xué)生學(xué)會，還要使學(xué)生樂學(xué)、會學(xué)、愛學(xué)，注意對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)和能力培養(yǎng)，也要注意對學(xué)生創(chuàng)新意識和非智力因素的培養(yǎng)。 ??? ⑤教態(tài)從容，儀表端莊，要用普通話進(jìn)行教學(xué)，語言清楚、準(zhǔn)確，富有趣味性和感染力。注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。板書規(guī)范得當(dāng)。 ??? ⑥恰當(dāng)?shù)剡\用現(xiàn)代教學(xué)手段，如采用多媒體投影、錄像、掛

14、圖、標(biāo)本、演示、實驗、操作、考察等手段。 ??? ⑦面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生人格，堅持正面教育、循循善誘。 ??? 3．作業(yè)。布置與批改作業(yè)是鞏固學(xué)生學(xué)知識、檢查教師教學(xué)效果的必要手段，是學(xué)生運用知識，提高能力的實踐活動。其要求： ??? ①作業(yè)按性質(zhì)分，一般包括鞏固性作業(yè)、思考性作業(yè)、比較性作業(yè)、創(chuàng)造性作業(yè)、實踐性作業(yè)、歸納性作業(yè)等(包括書面作業(yè)、朗讀背誦、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)等)，要目的明確，精心選擇， 難易適度，符合科學(xué)性、典型性、啟發(fā)性等原則。 ??? ②布置作業(yè)目標(biāo)要明確，要有全局觀點，分量適當(dāng)不搞題海戰(zhàn)術(shù)，不給學(xué)生造成過重負(fù)擔(dān)。 ??? ③學(xué)生作業(yè)要按實際情況，采取多種方

15、法及時批改，及時了解學(xué)生在知識、能力上的漏缺，給予及時補(bǔ)救，并改進(jìn)教學(xué)工作。 ??? ④批改作業(yè)要認(rèn)真、有適當(dāng)記錄，要作出評價，對有創(chuàng)見的優(yōu)秀作業(yè)要給予表揚和展示，要培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣。 ??? ⑤鼓勵布置有創(chuàng)新性的作業(yè)分層次作業(yè)。 ??? 4．課外輔導(dǎo)。課外輔導(dǎo)是課堂教學(xué)的延續(xù)和補(bǔ)充，是解決學(xué)生課堂學(xué)習(xí)中疑難問題的必不可少的教學(xué)活動。其要求是： ??? ①要貫徹因材施教，分類推進(jìn)的原則，使全體學(xué)生都在原有基礎(chǔ)上有所提高。對優(yōu)生主要是拓寬知識范圍，掌握思維方法，增強(qiáng)超前意識和自學(xué)能力，對后進(jìn)生主要是對知識查缺補(bǔ)漏。 ??? ②在進(jìn)行知識輔導(dǎo)的同時，重視思想教育，幫助學(xué)生確立正

16、確的學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。 ??? ③指導(dǎo)學(xué)生開展課外閱讀和興趣小組活動，為學(xué)生提供咨詢及資料，開拓學(xué)生的視野，培養(yǎng)、發(fā)展他們的興趣愛好和特長。 ??? ④學(xué)?；蚰昙壓侠戆才艑W(xué)生的課外輔導(dǎo)時間。 ??? 5．成績考核。成績考核是檢查學(xué)生學(xué)習(xí)情況和教學(xué)效果、督促學(xué)生學(xué)習(xí)的一個重要環(huán)節(jié)，可采用形成性評價和終結(jié)性評價相結(jié)合的辦法進(jìn)行，要求如下： ??? ①嚴(yán)格成績考核制度，取得學(xué)生的真實考核成績，糾正考核作弊等不良現(xiàn)象。 ??? ②成績考核分定期考核和平時考核，應(yīng)控制定期考核的次數(shù)；平時考核主要采取課堂提問和小測驗、單元測試、檢查作業(yè)、寫實驗報告或社會實踐報

17、告、制作實物等方式，一般應(yīng)隨堂進(jìn)行。 ??? ③認(rèn)真批閱試卷，改后進(jìn)行講評，分析學(xué)生失誤情況及原因。 ??? ④以百分制或等級制記錄考核成績。 ??? (二)對學(xué)生學(xué)習(xí)過程的要求 ??? 1．具有自學(xué)能力的學(xué)生要求做好學(xué)習(xí)計劃，既要做每天的學(xué)習(xí)計劃，又根據(jù)自己實際做各學(xué)科的學(xué)習(xí)計劃。 ??? 2．課前預(yù)習(xí)。通覽課文內(nèi)容及看批夾注，掌握新課的基本思路；根據(jù)要領(lǐng)。抓住重點，找出難點；借助工具書，排除疑難點。 ??? 3．課堂要求。 ??? ①課前準(zhǔn)備好上課的各種用具，靜候上課。 ??? ②集中精力，注意聽講。 ??? ③緊跟老師講課思路，邊聽邊記，理解與記憶并重

18、。 ??? ④積極思考和踴躍回答老師提出的問題，認(rèn)真做好課堂練習(xí)。 ??? 4．課后復(fù)習(xí)。 ??? ①消化新課內(nèi)容，選擇與新課最密切的中心內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，從不同角度強(qiáng)化記憶當(dāng)天所學(xué)課程。 ??? ②查漏補(bǔ)缺，掌握新學(xué)知識。 ??? ③融匯貫遇，加深理解，使知識系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化，能創(chuàng)造性運用所學(xué)的知識。 ??? 5．完成作業(yè)。 ??? ①認(rèn)真審題，提高作業(yè)的正確性。 ??? ②書寫工整規(guī)范、條理清楚。 ??? ③在規(guī)定時間內(nèi)獨立完成、上交。 ??? ④老師批閱后，認(rèn)真改錯，并作為資料保存。 ??? ⑤學(xué)會使用相關(guān)參考書或有效途徑解決問題。 ??? 6．

19、小結(jié)與總結(jié)。學(xué)生對每個章節(jié)、每個單元，或每學(xué)期、每周、每日所學(xué)知識都要進(jìn)行總結(jié)與小結(jié)，達(dá)到系統(tǒng)掌握與消化，經(jīng)過自我分析和測試，質(zhì)疑問題，提出獨到見解。 ??? 7．課外學(xué)習(xí)或社會實踐活動。每個學(xué)生可根據(jù)自己的愛好和特長，參加研究性學(xué)習(xí)、勞動技術(shù)教育、社區(qū)教育、社會調(diào)查，參觀訪問，學(xué)科競賽，課外閱讀及文藝、體育、科技等課外活動，擴(kuò)大視野，開拓思路，激發(fā)求知欲望，培養(yǎng)愛好特長。 ??? (三)對班主任工作的要求。班主任必須履行班主任職責(zé)，按質(zhì)按量完成任務(wù)。上好班會課，提高班會課的質(zhì)量，是做好班主任工作的主要工作之一。要堅持班會課的備課制度，使用《班主任工作手冊》進(jìn)行規(guī)范管理。班會課教案根據(jù)

20、中小學(xué)德育大綱與德育規(guī)程和學(xué)校、年級德育目標(biāo)，結(jié)合學(xué)生年齡特征，本班學(xué)生思想學(xué)習(xí)狀況，可采用連續(xù)專題講座等形式進(jìn)行。學(xué)校要完善班會課教案的檢查、評比制度，切實提高教育效果。班主任要及時定期家訪，結(jié)合平時談心，及時掌握本班學(xué)生的思想狀況。要通過選舉班干部等形式，建立活潑、健康、向上的班集體，營造有利于學(xué)生健康成長的良好環(huán)境。對班主任工作突出的教師可優(yōu)先評為先進(jìn)個人或給予獎勵、表揚，對學(xué)校安排班主任工作而持拒絕態(tài)度者或履行班主任職責(zé)極差的教師，當(dāng)年度年度考核不得評為合格等次以上。 ??? (四)教學(xué)質(zhì)量總結(jié)。要求有學(xué)期或?qū)W年總結(jié)，也要有階段總結(jié)；既要有全面總結(jié)，也有專題總結(jié)；既要有學(xué)校的總結(jié)，

21、也要有級組、科組、班級的總結(jié)；既要有領(lǐng)導(dǎo)的總結(jié)，也要有教師、學(xué)生的總結(jié)，全校的教學(xué)質(zhì)量總結(jié)由校長親自主持，教導(dǎo)主任協(xié)助寫出，一般應(yīng)包括以下內(nèi)容： ??? 1、本學(xué)期教學(xué)計劃和教研課題的實施完成情況及教學(xué)質(zhì)量 ??? 2．本學(xué)期幾項主要工作的執(zhí)行情況。 ??? 3．主要經(jīng)驗和教訓(xùn)。 ??? 4．對下學(xué)期工作的建議。 ??? (五)教學(xué)質(zhì)量的評價。教學(xué)質(zhì)量評價的形式，必須注重科學(xué)性、客觀性、導(dǎo)向性。評價就是在總結(jié)檢查和考核的基礎(chǔ)上對教育質(zhì)量的結(jié)果作出價值判斷。教學(xué)質(zhì)量的評價分為兩個層次。 ??? 1．學(xué)校教學(xué)質(zhì)量評價。由校長主持，教導(dǎo)主任協(xié)助作出自我評價。 ??? 2．

22、教師和學(xué)生個人質(zhì)量評價。要建立學(xué)生素質(zhì)教育質(zhì)量的評價指標(biāo)來衡量教師及學(xué)生個人質(zhì)量。把握學(xué)生素質(zhì)的10個方面(身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、品德素質(zhì)、審美素質(zhì)、勞動素質(zhì)、交往素質(zhì)、安全素質(zhì)、環(huán)境意識、創(chuàng)新素質(zhì))，運用素質(zhì)積分法和素質(zhì)比較法作出定性和定量相結(jié)合的評價，明確每一個要素的標(biāo)準(zhǔn)，作出目標(biāo)控制和過程監(jiān)測。 ? 還來不及享受美麗的錦瑟華年，就已經(jīng)到了白發(fā)遲暮，一生匆匆而過。生命，就是這樣匆匆，還來不及細(xì)細(xì)品味，就只剩下了回憶。 　　生命匆匆，累了就選擇放下，別讓自己煎熬痛苦，別讓自己不堪重負(fù)。放下該放下的，心才會釋放重負(fù)，人生才能安然自如。 　　

23、人生就是一個口袋，里面裝的東西越多，前行的腳步就越沉重。總覺得該得到的還沒有得到，該擁有的卻已經(jīng)失去，苦苦追尋的依然渺茫無蹤。心累，有時候是為了生存，有時候是為了攀比。 　　只有放下羈絆前行腳步的重?fù)?dān)，放下陰霾繚繞的負(fù)面情緒，才能感受到“柳暗花明又一村”的豁然開朗，領(lǐng)悟到“一蓑煙雨任平生”的超然物外。 　　人生太匆匆，累了，就放一放吧，何苦要執(zhí)拗于一時的成敗得失！ 　　很多時候，我們用汗水滋養(yǎng)夢想，可是，夢想是豐滿的，現(xiàn)實是骨感的。每個人都渴望成功的鮮花圍繞自己，可是，誰都不是常勝將軍，都會猝不及防地遭遇人生的滑鐵盧。唉聲嘆氣只會讓自己裹足不前，一蹶不振只能讓自己沉淪墮落。 　　如果真

24、的不能承受其重，就放一放，重新審視前方的道路，選擇更適合自己的方向。 　　有些東西，本就如同天上的浮云，即使竭盡全力，也未必能攬之入懷?；蛘呒词沟玫?，也未必能提高幸福指數(shù)。所以與其為得不到的東西惶惶終日，不如選擇放下，為心減負(fù)，輕松前行。 　　一人難如百人愿 ,不是所有的人，都會欣賞和喜歡自己。所以，我們不必曲意逢迎他人的目光，不用祈求得到所有人的溫柔以待。 　　真正在意你的人，不會對你無情無義，不在意你的人，你不過是輕若鴻毛的可有可無。做最好的自己，靜靜地守著一江春水的日子，讓心云淡風(fēng)輕，怡然自若。 　　人生本過客，何必千千結(jié)。不是所有的相識都能地久天長，不是所有的情誼都能地老天荒。

25、有些人終究是走著走著就散了，成為我們生命中的過客。 　　愛過，恨過，都會裝點我們原本蒼白的人生，感謝曾經(jīng)在我們生命中出現(xiàn)過的人。如果無緣繼續(xù)紅塵相伴，就選擇放下吧，給自己和對方都留一段美好的回憶和前行的空間。 　　魚總是自由自在地在水中快樂游弋，是因為魚只有七秒鐘的記憶，只在一瞬間，魚便忘記了所有的不愉快。所以，忘記所有的不愉快，才能為美好的情緒留出空間，才能讓心情燦然綻放。 　　林清玄說：一塵不染不是不再有塵埃，而是塵埃讓它飛揚，我自做我的陽光。是呀，世事喧囂紛擾，放下紛擾，做一個陽光快樂的人，做自己快樂的主人！ 還來不及享受美麗的錦瑟華年，就已經(jīng)到了白發(fā)遲暮，一生匆匆而過。生命，就

26、是這樣匆匆，還來不及細(xì)細(xì)品味，就只剩下了回憶。 　　生命匆匆，累了就選擇放下，別讓自己煎熬痛苦，別讓自己不堪重負(fù)。放下該放下的，心才會釋放重負(fù)，人生才能安然自如。 　　人生就是一個口袋，里面裝的東西越多，前行的腳步就越沉重?？傆X得該得到的還沒有得到，該擁有的卻已經(jīng)失去，苦苦追尋的依然渺茫無蹤。心累，有時候是為了生存，有時候是為了攀比。 　　只有放下羈絆前行腳步的重?fù)?dān)，放下陰霾繚繞的負(fù)面情緒，才能感受到“柳暗花明又一村”的豁然開朗，領(lǐng)悟到“一蓑煙雨任平生”的超然物外。 　　人生太匆匆，累了，就放一放吧，何苦要執(zhí)拗于一時的成敗得失！ 　　很多時候，我們用汗水滋養(yǎng)夢想，可是，夢想是豐滿的，

27、現(xiàn)實是骨感的。每個人都渴望成功的鮮花圍繞自己，可是，誰都不是常勝將軍，都會猝不及防地遭遇人生的滑鐵盧。唉聲嘆氣只會讓自己裹足不前，一蹶不振只能讓自己沉淪墮落。 　　如果真的不能承受其重，就放一放，重新審視前方的道路，選擇更適合自己的方向。 　　有些東西，本就如同天上的浮云，即使竭盡全力，也未必能攬之入懷?；蛘呒词沟玫?，也未必能提高幸福指數(shù)。所以與其為得不到的東西惶惶終日，不如選擇放下，為心減負(fù)，輕松前行。 　　一人難如百人愿 ,不是所有的人，都會欣賞和喜歡自己。所以，我們不必曲意逢迎他人的目光，不用祈求得到所有人的溫柔以待。 　　真正在意你的人，不會對你無情無義，不在意你的人，你不過是

28、輕若鴻毛的可有可無。做最好的自己，靜靜地守著一江春水的日子，讓心云淡風(fēng)輕，怡然自若。 　　人生本過客，何必千千結(jié)。不是所有的相識都能地久天長，不是所有的情誼都能地老天荒。有些人終究是走著走著就散了，成為我們生命中的過客。 　　愛過，恨過，都會裝點我們原本蒼白的人生，感謝曾經(jīng)在我們生命中出現(xiàn)過的人。如果無緣繼續(xù)紅塵相伴，就選擇放下吧，給自己和對方都留一段美好的回憶和前行的空間。 　　魚總是自由自在地在水中快樂游弋，是因為魚只有七秒鐘的記憶，只在一瞬間，魚便忘記了所有的不愉快。所以，忘記所有的不愉快，才能為美好的情緒留出空間，才能讓心情燦然綻放。 　　林清玄說：一塵不染不是不再有塵埃，而是塵埃讓它飛揚，我自做我的陽光。是呀，世事喧囂紛擾，放下紛擾，做一個陽光快樂的人，做自己快樂的主人！